本来牙科下颚是为了显得格外美，但听说头上牙套碰巧会显现出牙套书上（肱骨变高，书上颊隆起），使得早就牙科的因为这个关键问题焦虑，还没开始牙科的困惑且迷茫。
不用慌！先给大家科普一下。
简单地说就是：在牙科过程中，显现出两颊隆起、肱骨值得注意、有点阳穴变凹、书上变瘦、法令纹缓和等反常。
实际上，很多人并不知道牙套书上究竟是什么样，以为自己随身携带牙套就是牙套书上了...还有些姐妹，刚牙科几天就说自己变成了牙套书上，这个锅，牙套一定会只只想背...
一、腿肌流失
因为在佩头上牙套的1-2年中，有些大多数人因为下颚受力所归因于的的酸痛自觉影响到进食食欲，没有用力舌头食物，长此以往，造成了舌头肌流失，显现出书上颊隆起，有点阳穴隆起，并使的肱骨有点比以在此之前格外宽，但实际上，肱骨并没有变异。
这也是“牙套书上”形成主要主因。
二、外貌显瘦
有些人是在头上了牙套后思绪的降低了进食的次数和kHz，书上部四肢脂肪降低，头部显现出一定程度的隆起，营养物质摄入量降低，而显现出书上颊憔悴的状况。并使肱骨有点比以在此之前格外宽。
也有些人即使不头上牙套，由于减肥导致的过于憔悴，也有可能造成“牙套书上”。
三、MLT-牙科
有些人因下颚过于拥挤，只想通过MLT-从而降到牙内收效用，却因不模棱两可MLT-让头部失去依靠导致书上型干瘪，看起来偏于老态，使整牙后显现出牙套书上的概率稍稍增加。
四、增龄连续性变异
一般有牙套书上困扰的为30岁左右的朋友，人们过了年龄就会遭遇头部脂肪、指甲弹连续性降低、头部有规律，容易把头部的增龄连续性变异忽视头上牙套的过敏反应。
虽然很扎心，但还是只想说，并不是所有的“格外乖”都因为牙套。
第一，牙科在此之前和医生多沟通。
因为每个人的头部情况各有不同，所以必须要在牙科在此之前和医生沟通，看自己是否会显现出这样的书上部状况，了解自身的四肢条件，制定合适的整牙方案和后续治疗形式。
第二，可以选择多训练腿肌。
牙科其间不能吃硬物是为了保护牙套不破裂，但正常的舌头气压还是要确保。所以，在牙科其间，多进食韧连续性食物，减小食物体积放于后牙区舌头；避免全部流食，还可以使用腿胶多锻炼身体腿肌。
如果不有点可能显现出了便是“牙套书上”的也不用有点担心，一般牙科结束，舌头系统恢复后，头部的状态也会逐渐的恢复起来。
第三，始终保持正常的体重。
不用只想通过整牙来追寻过分憔悴的外貌，适得其反。但如果你本身是肉肉型的，头上的脂肪足以对付牙科其间四肢和脂肪的降低，大可不必担心牙套书上。
总结原话：牙套书上不尽相同，且并非是不可逆。
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